カツオのたたきと向こう岸の雨とジョギング

　この時期だと戻り鰹になるのだろうか？

　ポン酢ともみじおろしで美味しかった。

　他、だし巻き卵と、ニンジンのサラダ。

　いつもは、揚げ物や炒め物が多いのだけど、たまにはこんなさっぱりしたものもいいなって思った。

　だけど、ジョギングして帰ってきたらもうお腹が空いてきたので、

　ビールと小さな和菓子たちを食べてしまった。なんだか台無し感があれど、美味しいから仕方ないね。

　ジョギング中に雨に降られなかったが、琵琶湖の向こう岸は土砂降りみたいに見える。

　ここのところお天気が不安定で、出かける前に雨雲レーダーでチェックしても、

　その３０分後に土砂降りにやられることもある。

　精度が落ちたのか、それだけ予測が難しいということなのかもしれないね。

　写真のようにあれだけピンポイントで降られたら、それを予測するのも難しいのもわかる。

　近頃はまた少し走り始めた。

　５〜６kmのうち、1.5km〜2.5kmほどスロージョギング。

　久しぶりに走った時は、500mくらいでゼイゼイ言ってたが、毎日確実に距離を伸ばせてきているのがやりがいになっている。それに比例して体重も減ってきてくれるので、モチベーションがあがる。

　しかし、以前にも同じような感じでイケイケのモチベーションのまま頑張りすぎたら足を壊したので、これ以上は無理のないようにと自制している。

　目的は、楽しく快適に山を歩くためなので、それが出来なくなってしまっては元も子もない。