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料理 炒め物

鶏ささみとピーマンの甘辛炒め

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 鶏ささみはスジをとって一口大に切って、塩コショウで揉んでおく。

 ピーマンは縦に5mm幅で切っておく。

 ササミに片栗粉をまぶしてフライパンで両面焼く。

 火が通ったら、ピーマンと合わせ調味料を入れる。

・醤油 大さじ2
・砂糖 大さじ2
・酒  大さじ2

 とろみが付いてきたら出来上がり。炒りごまを振っていただく。

 醤油と砂糖と酒を同量入れるいわゆる「3Sソース(スリーエスソース)」は、最強だ。

 大抵の料理はこれでいける。娘にも「これさえ覚えれば料理はどうにかなる」って言ってある。

あとはここからバリエーションを広げていけばいい。

-料理, 炒め物

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