
・こんにゃくと竹輪とにんじんの甘辛炒め
こんにゃくは指でちぎるか、スプーンで切ってから小鍋で沸騰したお湯で数分茹でてアク抜き。にんじんは乱切りして3分ほど茹でておく。
フライパンにごま油と鷹の爪。3種の材料を炒めて、砂糖、醤油、日本酒を同量ずつ入れて味を含ませる。
炒りごま、擂り胡麻を振って出来上がり。
・コーンの天ぷらの甘辛煮
コーン缶と竹輪とにんじんを合わせて、天ぷら粉と水適量。
180℃の油でサッと揚げる。このまま揚げたてが美味しいのだが、今日は常備菜なので、揚げて油を切った天ぷらをフライパンに移して、
砂糖・醤油・日本酒を絡ませて、アルコールが抜けるまで炒って出来上がり。